Massif du sud Hébertisme

hébertisme massif du sud

2019-08-30

Le parcours d’hébertisme au Massif du sud est situé tout près de l’accueil juste de l’autre côté du pont qui traverse la rivière des trois fourches. C’est idéalement située pour une famille avec de jeunes enfants. Le parcours peut se faire avec le sentier des passerelles pour le chemin du retour.

Le Parc du Massif du sud offre 15 défis d’hébertisme pour toute la famille qui permettent de développer différentes habiletés.

Le plus apprécié est le château labyrinthe à la fin du parcours qui est juste de la bonne dimension et juste assez difficile pour les enfants. Il y a aussi le pont de corde, le tunnel sans fin et le bloc d’escalade.

Quel est le tarif pour l’hébertisme ?

Le tarif est de 7$ pour les adultes et c’est gratuit pour les 17 ans et moins.

Quel est l’âge minimum pour les enfants?

Les enfants de 5 ans et plus peuvent accéder à tous les modules de jeux. Il y a quelques modules conçu pour les plus petits.

Quelles est la durée du parcours?

Le parcours est d’une durée d’environ une heure. Si vous décidé de jumeler le parcours d’hébertisme avec le sentier des passerelles vous pouvez calculer 2 heures avec les enfants.

Quelles sont les règles de sécurité?

-L'inscription obligatoire au poste d’accueil.

- C’est accessible aux enfants de 5 ans et plus (sauf si spécifié autrement sur le module)

- Les enfants doivent être accompagnés d’un adulte.

- La piste d’hébertisme n’est pas surveillée.

Quel est l’horaire?

La piste d'hébertisme est ouverte de la mi-mai à la fin octobre, tous les jours de 8h30 à 17h00.

Jumeler l’hébertisme au géocaching

Le Parcours de l’eau est de niveau débutant et il est à la suite du sentier d’hébertisme. Les questions que vous trouverez dans chacune des 6 caches vous en feront apprendre davantage sur les bassins versants et les écosystèmes aquatiques du Parc.

Qu’est-ce que l’hébertisme?

Le volet physique de la philosophie de l’hébertisme, est une méthode d'éducation physique complète qui est selon Hébert "le temple de l’âme et du cerveau", doit permettre à chacun d'être physiquement fort pour être moralement fort. L'entraînement se fait dans une visée altruiste : le corps est entraîné pour aider (s'aider soi-même et aider les autres). La méthode comprend dix familles d'exercice, chacune permettant de développer certaines habiletés :

  • la marche
  • la course
  • le saut
  • le grimper
  • le lever
  • la quadrupédie
  • le lancer
  • l'équilibre
  • la défense
  • la natation

Chacune de ces activités est pratiquée régulièrement, de façon que chaque séance d'entraînement concerne l'entièreté du corps (tous les muscles) et l'entièreté des habiletés dont l'usage est utile.

à propos de l'auteur

Louis Talbot-Pouliot

Producteur laitier et acéricole de St-Philémon

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